natuurkrachtig jij

Natuurlijk

in je kracht

 

Ontdek jouw verbinding met de natuur

Reis naar een diepere innerlijke stilte

Sta stil bij jezelf en kom weer in beweging

Naar binnen keren betekent antwoord op de vraag:

“waarin ligt mijn kracht?”

Je ontdekt en ervaart

de energie die stroomt in, door en om jou heen

jouw innerlijke kern is jouw waarheid…

het is niet wat je opgedragen wordt om te doen,

het is niet wat je denkt te willen of moeten doen,

maar het is dat wat diep in jou ontwaakt.

Trouw daaraan kom je vol in je eigen kracht te staan,

en kun je jouw eigen pad bewandelen…

“Een wandeling in de natuur brengt de ziel terug naar huis.”

Mary Davis (1830-1923)

Pionier op verschillende gebieden van natuurwetenschappen

De natuur en ik

In alles wat ik mij kan herinneren en in al mijn ervaringen zijn de natuur en stilte telkens groots, krachtig en alom aanwezig. Het voert me terug naar mijn diepste kern. Het is daar waar ik het meest mijzelf tegenkom, waar ik mijzelf leer kennen en waar ik mijn passies vind. Een pas op de plaats. Rust. Eén adem, één geheel. Waar het even stil mag zijn. Om daarna – met nieuwe energie – weer in beweging te kunnen komen.

Wil van Kessel

Wil je meer lezen over mijn levensloop, lees dan hier verder…

Wat biedt Natuurkrachtig? 

burnout begeleiding en stressmanagement

Wandelcoaching en Natuurtherapie is een krachtige combinatie van bewegen en coaching in de natuur brengt zowel je hoofd als je lijf in balans. We werken samen naar een duurzaam herstel, zodat je je weer sterk en energiek voelt. Je leert de stresssignalen van je lichaam op tijd herkennen, je zit fysiek beter in je vel, je voelt je niet meer gejaagd, je kunt je sociale leven weer oppakken en leert weer tijd voor jezelf nemen. 

leren mediteren: doen en blijven doen

Tijdens een Maandje Natuurlijk Meditatief deel ik met jou hoe je je reis naar binnen kunt maken. Breng je hoofd en je hart in balans. Ik leer je hoe je eenvoudig kunt mediteren in de natuur, in een nabijgelegen park of bos, of in je eigen tuin, in een verloren momentje onderweg, tijdens een lunchpauze, of gewoon als je zin hebt in een ochtend- of avondwandelingetje in de buurt. 

• Cursussen en Opleidingen •

je professionele praktijk midden in de natuur

De eendaagse cursus Sit’n Walk Coach training laat ik je ervaren hoe je kunt vertragen, hoe je kunt focussen op het ‘nu’, en hoe je anderen mee kunt nemen op hun reis naar verstilling en vertraging. 

In driedaagse cursus Natuur, mythen en metaforen leer je om elementen uit de natuur te vertalen naar metaforen en positieve affirmaties; tools en vaardigheden die je in kunt zetten in je werk als natuurtherapeut of wandelcoach. 

Tijdens en de Natuur Therapie Opleiding leer je in 5 maanden hoe je Natuur Therapie kunt integreren in je professionele werk en hoe je mensen ín en mét de natuur kunt helpen bij het (her)vinden van hun innerlijke rust, kracht en energie.